Hati-Hati! Membungkus Rambut Basah dengan Handuk Bisa Merusak Struktur Rambut

Daftar Isi

 

Setelah keramas, rasanya nyaman sekali membungkus rambut basah dengan handuk sambil beristirahat atau berdandan. Tapi tahukah kamu bahwa membiarkan handuk menempel terlalu lama di kepala bisa menjadi awal dari berbagai masalah rambut?

Kebiasaan ini memang terlihat praktis, tapi sebenarnya bisa memperburuk kondisi rambut dan kulit kepala. 

Kenapa Handuk di Kepala Terlalu Lama Itu Berbahaya?

Rambut Basah Itu Rapuh

Rambut dalam kondisi basah lebih rentan patah karena lapisan kutikula terbuka. Ketika dibungkus terlalu lama, kelembapan tertahan dan menyebabkan batang rambut melemah.

Lingkungan Lembap Picu Jamur

Kulit kepala yang tertutup dalam keadaan basah menciptakan lingkungan ideal untuk pertumbuhan jamur dan bakteri. Ini bisa memicu munculnya ketombe, iritasi, bahkan infeksi ringan di kulit kepala.

Dampak Langsung pada Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala

Rambut Kusut, Patah, dan Rontok

Kelembapan yang tertahan di balik handuk membuat rambut sulit kering secara alami. Akibatnya, rambut jadi mudah kusut, ujungnya kering, dan mengalami kerontokan lebih cepat.

Ketombe & Bau Tak Sedap

Kondisi kulit kepala yang lembap terlalu lama dapat menyebabkan ketombe lebih cepat muncul. Bahkan dalam beberapa kasus, rambut bisa mengeluarkan bau apek yang mengganggu rasa percaya diri.

Sirkulasi Udara Terhambat

Ketika rambut tertutup rapat oleh handuk, sirkulasi udara ke kulit kepala terhenti. Hal ini memperlambat proses pengeringan alami dan memperparah risiko kerusakan rambut.

Durasi Ideal dan Cara Aman Mengeringkan Rambut

Berapa Lama Idealnya Pakai Handuk?

Durasi ideal membungkus rambut dengan handuk adalah 10–15 menit saja. Lebih dari itu, kelembapan bisa terjebak dan memperburuk kondisi rambut.

Pilih Handuk yang Tepat

Gunakan handuk microfiber karena lebih cepat menyerap air, lembut di kulit kepala, dan tidak menyebabkan gesekan berlebih seperti handuk biasa.

Keringkan dengan Alami

Setelah dilepas, biarkan rambut mengering secara alami atau gunakan hair dryer dengan suhu rendah. Hindari menyisir rambut saat masih terlalu basah untuk mencegah patah.

Tips Perawatan Sehabis Keramas agar Rambut Tetap Sehat

• Sisir dengan Jari: Gunakan jari untuk merapikan rambut basah sebelum kering sempurna.
• Hindari Mengikat Rambut: Jangan langsung mengikat rambut setelah mandi karena bisa menyebabkan patah dan kelembapan terjebak.
• Gunakan Leave-in Conditioner: Produk ini membantu mengunci kelembapan alami tanpa membuat rambut lembap berlebih.

Fakta Tambahan: Kebiasaan Kecil Lain yang Berdampak

Beberapa kebiasaan lain yang tampak sederhana, tapi sebenarnya berdampak pada kesehatan rambut:

• Mengikat Rambut Terlalu Lama: Bisa menghambat aliran darah ke kulit kepala dan mempercepat kerontokan.
• Tidur Tanpa Ikat Rambut: Justru lebih sehat karena mengurangi gesekan dan rambut tidak tertarik.
• Menjaga pH Kulit Kepala: Gunakan sampo dengan pH seimbang agar kelembapan kulit kepala tetap terjaga.

Membungkus rambut dengan handuk setelah keramas memang nyaman, tapi bila dilakukan terlalu lama justru merugikan. Rambut menjadi rapuh, mudah rontok, dan kulit kepala rentan lembap berlebih. Cukup gunakan handuk maksimal 15 menit, lalu keringkan rambut dengan cara alami atau suhu rendah.

Mulai dari sekarang, yuk lebih perhatian pada kebiasaan kecil ini. Rambut sehat tidak hanya datang dari produk mahal, tapi juga dari cara merawat yang benar setiap harinya.